{"id":23865,"date":"2020-12-15T23:56:23","date_gmt":"2020-12-15T22:56:23","guid":{"rendered":"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/?p=23865"},"modified":"2025-06-03T10:05:41","modified_gmt":"2025-06-03T08:05:41","slug":"chocopan-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/","title":{"rendered":"ChocoPan Saludable"},"content":{"rendered":"<p>Es el error m\u00e1s rico que jam\u00e1s pensar\u00eda! ChocoPan los he llamado porque me recuerda a un trozo de pan con chocolate de siempre!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-23868\" src=\"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-1.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"1125\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Estaba en la tarea de crear un bollicao saludable y no ha salido bien..todo hay que decirlo y no como yo ten\u00eda planteado que saliera, pero esta delicia de bollito de pan dulce con chocolate es una debilidad para tus d\u00edas de capricho de chocolate del bueno!<\/p>\n<p>Es super sencilla, hecha con harina integral, perfectamente puedes hacerla opci\u00f3n sin gluten si usas todo harina de avena, y el resultado es increible! no te quiero ni decir lo rico que queda calentito del horno&#8230;una pura debilidad.<\/p>\n<p>Pues vamos con la receta! es super sencilla y se hace solita!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-23870\" src=\"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-7-ok.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"1125\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"recetas\">\n<p class=\"titulosrecetas\">ChocoPan Saludable<\/p>\n<h3>Herramientas que he usado<\/h3>\n<p>Amasadora Kitchen Aid, puedes tambi\u00e9n amasar a mano<\/p>\n<p>Papel de horno o Plancha de horneado perfecto<\/p>\n<p>Un biber\u00f3n de boquilla fina para la decoraci\u00f3n<\/p>\n<p>Esp\u00e1tula de \u00e1ngulo peque\u00f1as<\/p>\n<h3>Ingredientes del ChocoPan<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">125 ml yogur natural (en mi caso use yogur proteico)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">50 g az\u00facar de coco (puedes usar la misma cantidad de eritritol)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">50 ml de agua templada<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">50 ml de leche o m\u00e1s agua<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">1 cdita levadura seca de panadero<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">150 g de harina de avena integral<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">150 g de harina de centeno integral o la harina integral que prefieras (Tambi\u00e9n puedes usar todo harina de avena, es decir los 300 g o igual de harina integral)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">50 g de mantequilla<\/span><\/p>\n<h3>Para el relleno<\/h3>\n<p>Barrita de Chocolate Callebaut para relleno o una onza de chocolate<\/p>\n<h3>Para el ba\u00f1o<\/h3>\n<p>300-400 g de Chocolate negro, en mi caso he usado el del 70% de Callebaut<\/p>\n<p>1-2 cucharadas de aceite de coco<\/p>\n<p>20-30 g de chocolate blanco derretido para hacer los dibujos<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-23871\" src=\"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-6-ok.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"1125\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Preparaci\u00f3n<\/h3>\n<p>Empezamos activando la levadura seca, para ello la ponemos en el agua y la leche templada y para acelerar este proceso ponerle una cucharadita de az\u00facar de coco, este az\u00facar de coco no quedar\u00e1 en la receta, se la comer\u00e1 la levadura por lo que no tendr\u00e1 restos de az\u00facar si lo haces as\u00ed. Yo\u00a0 en la receta completa he usado 50 g de az\u00facar de coco, pero si lo quieres hacer sin az\u00facar con el eritritol, ten tranquilidad que esta cucharadita no quedar\u00e1 en la receta, desaparece por la levadura..aunque no es obligatorio, es opcional, solo que facilitar\u00e1 el levado.<\/p>\n<p>Una vez esponjada la levadura, empezamos a amasar todos los ingredientes, todos en la amasadora menos la mantequilla.<\/p>\n<p>Amasamos por 5 minutos<\/p>\n<p>Una vez pasado este tiempo, a\u00f1adir la mantequilla y amasar por 5 minutos m\u00e1s.<\/p>\n<p>Lista y amasada, pasamos la masa a un bol y dejamos levar hasta doblar volumen. A mi me ha tardado una hora y media, lo puse en un lugar muy calido, cerquita del horno encendido para as\u00ed acelerar el proceso.<\/p>\n<h3>Formado de los bollitos<\/h3>\n<p>Una vez levado, sacamos la masa y desgasificamos, dividimos la masa en cuatro porciones y cada cuarto en dos, resultando 8 bollitos.<\/p>\n<p>estiramos con la palma los bollitos, ponemos en el centro el relleno de chocolate y enrollamos la masa para dejar dentro el relleno.<\/p>\n<p>Le damos la forma perfecta y lo pondremos sobre la bandeja del horno, preparada de un papel de horno o una plancha de horneado perfecto.<\/p>\n<p>Cubrimos con un pa\u00f1o de algod\u00f3n unos 30-45 minutos o hasta que doble el volumen.<\/p>\n<p>Una vez gorditos, precalentamos el horno a 175\u00baC, pintamos nuestros bollitos con un poco de leche y los horneamos durante 20 minutos.<\/p>\n<p>Sacamos del horno cuando est\u00e9n ligeramente dorados y dejamos enfriar sobre una rejilla enfriadora.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-23869\" src=\"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-2.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"1125\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Ba\u00f1ado de los bollitos<\/h3>\n<p>Yo en mi caso los ba\u00f1e al d\u00eda siguiente pero lo suyo es en el mismo d\u00eda que es cuando el ChocoPan est\u00e1 bestial<\/p>\n<p>Ponemos los bollitos sobre una rejilla enfriadora y esta encima de una bandeja de horno.<\/p>\n<p>Sobre la bandeja de horno pongo un papel de horno para que as\u00ed el chocolate que vaya cayendo se pueda luego aprovechar.<\/p>\n<p>Derretimos el chocolate negro con el aceite de coco en el microondas a golpes de 30 segundos poco a poco hasta que est\u00e9 totalmente derretido. La cantidad de aceite de coco depender\u00e1 de la fluidez que queramos que tenga el ba\u00f1o de chocolate. A m\u00e1s fluido m\u00e1s finita ser\u00e1 la capa que quede.<\/p>\n<p>Ba\u00f1amos los bollitos.<\/p>\n<p>Con ayuda de unas esp\u00e1tulas de \u00e1ngulo, pasamos los bollitos a una bandeja, plato con un poquito de papel de horno.Dejamos solidificar el chocolate, lo puedes dejar a temperatura ambiente o bien acelerar el proceso unos 15 minutos en el frigor\u00edfico<\/p>\n<p>Luego puedes dec\u00f3ralos con un poco de chocolate blanco derretido, usando un biber\u00f3n o incluso con un tenedor.<\/p>\n<p>Conservaci\u00f3n: est\u00e1n incre\u00edbles el mismo d\u00eda, tiernitos, pero a los d\u00edas siguientes, a pesar de tener la miga reposada, est\u00e1 incre\u00edble! a mi me recuerda al pan con chocolate de siempre! Bestial es poco<\/p>\n<p>[printfriendly]<\/p>\n<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-23872\" src=\"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-5-ok.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"1125\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Est\u00e1 receta te llevar\u00e1 a tu ni\u00f1ez! es un espect\u00e1culo bestial! ese antojo de chocolate se ir\u00e1! anda que no! y que ricoooo<\/p>\n<p>Si te animas a hacer la receta, no lo dudes, te animo a que la hagas, y no olvides etiquetarme y nombrarme si lo pones en tus redes sociales, me encantar\u00e1 ver que te ha gustado la receta! estoy segura que ser\u00e1 un \u00e9xito seguro!<\/p>\n<p>Un beso muy grande<\/p>\n<p>Silvia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es el error m\u00e1s rico que jam\u00e1s pensar\u00eda! ChocoPan los he llamado porque me recuerda a un trozo de pan con chocolate de siempre! &nbsp; &nbsp; Estaba en la tarea de crear un bollicao saludable y no ha salido bien..todo hay que decirlo y no como yo ten\u00eda planteado que saliera, pero esta delicia de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23865","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>ChocoPan Saludable - Megasilvita<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ChocoPan Saludable - Megasilvita\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Es el error m\u00e1s rico que jam\u00e1s pensar\u00eda! ChocoPan los he llamado porque me recuerda a un trozo de pan con chocolate de siempre! &nbsp; &nbsp; Estaba en la tarea de crear un bollicao saludable y no ha salido bien..todo hay que decirlo y no como yo ten\u00eda planteado que saliera, pero esta delicia de [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Megasilvita\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/megasilvita?fref=ts\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-15T22:56:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-03T08:05:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-1.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Silvia Megasilvita\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Silvia Megasilvita\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/\"},\"author\":{\"name\":\"Silvia Megasilvita\",\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#\/schema\/person\/274d075f8c16810e92fee8a963c5926c\"},\"headline\":\"ChocoPan Saludable\",\"datePublished\":\"2020-12-15T22:56:23+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-03T08:05:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/\"},\"wordCount\":923,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-1.jpg\",\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#respond\"]}]},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/\",\"url\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/\",\"name\":\"ChocoPan Saludable - Megasilvita\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-1.jpg\",\"datePublished\":\"2020-12-15T22:56:23+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-03T08:05:41+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-1.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-1.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sin categor\u00eda\",\"item\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/category\/sin-categoria\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"ChocoPan Saludable\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/\",\"name\":\"Megasilvita\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"Megasilvita\",\"url\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/logo-nuevo-megasilvita.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/logo-nuevo-megasilvita.png\",\"width\":250,\"height\":100,\"caption\":\"Megasilvita\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/megasilvita?fref=ts\",\"https:\/\/es.pinterest.com\/megasilvita\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/megasilvita\",\"https:\/\/www.instagram.com\/megasilvita\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#\/schema\/person\/274d075f8c16810e92fee8a963c5926c\",\"name\":\"Silvia Megasilvita\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2c5ada93d038559068c21f8e7290f4b04b08f132644fafd8b596f3db6b93c563?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2c5ada93d038559068c21f8e7290f4b04b08f132644fafd8b596f3db6b93c563?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Silvia Megasilvita\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"ChocoPan Saludable - Megasilvita","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"ChocoPan Saludable - Megasilvita","og_description":"Es el error m\u00e1s rico que jam\u00e1s pensar\u00eda! ChocoPan los he llamado porque me recuerda a un trozo de pan con chocolate de siempre! &nbsp; &nbsp; Estaba en la tarea de crear un bollicao saludable y no ha salido bien..todo hay que decirlo y no como yo ten\u00eda planteado que saliera, pero esta delicia de [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/","og_site_name":"Megasilvita","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/megasilvita?fref=ts","article_published_time":"2020-12-15T22:56:23+00:00","article_modified_time":"2025-06-03T08:05:41+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-1.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Silvia Megasilvita","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Silvia Megasilvita","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/"},"author":{"name":"Silvia Megasilvita","@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#\/schema\/person\/274d075f8c16810e92fee8a963c5926c"},"headline":"ChocoPan Saludable","datePublished":"2020-12-15T22:56:23+00:00","dateModified":"2025-06-03T08:05:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/"},"wordCount":923,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-1.jpg","inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#respond"]}]},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/","url":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/","name":"ChocoPan Saludable - Megasilvita","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-1.jpg","datePublished":"2020-12-15T22:56:23+00:00","dateModified":"2025-06-03T08:05:41+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#primaryimage","url":"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-1.jpg","contentUrl":"http:\/\/megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/chocopan-1.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/chocopan-saludable\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sin categor\u00eda","item":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/category\/sin-categoria\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"ChocoPan Saludable"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/","name":"Megasilvita","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#organization","name":"Megasilvita","url":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/logo-nuevo-megasilvita.png","contentUrl":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/logo-nuevo-megasilvita.png","width":250,"height":100,"caption":"Megasilvita"},"image":{"@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/megasilvita?fref=ts","https:\/\/es.pinterest.com\/megasilvita\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/megasilvita","https:\/\/www.instagram.com\/megasilvita\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#\/schema\/person\/274d075f8c16810e92fee8a963c5926c","name":"Silvia Megasilvita","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2c5ada93d038559068c21f8e7290f4b04b08f132644fafd8b596f3db6b93c563?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2c5ada93d038559068c21f8e7290f4b04b08f132644fafd8b596f3db6b93c563?s=96&d=mm&r=g","caption":"Silvia Megasilvita"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23865","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23865"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23865\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28316,"href":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23865\/revisions\/28316"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23865"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23865"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.megasilvita.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}